Quels t-shirts de sport pour les femmes ?

Quels t-shirts de sport pour les femmes ?

Le t-shirt est un excellent choix pour les femmes qui veulent adopter un style complètement décontracté et être à l’aise dans la pratique d’une activité sportive.

Facile à porter, le t-shirt de sport peut également être considéré comme une option tendance de la garde-robe. A cet effet, il doit être assorti correctement pour jouer pleinement son rôle. Pour vous aider à trouver le t-shirt idéal de sport pour femme, voici quelques conseils.

Un soutien-gorge adapté

Seulement 15% des femmes portent un soutien-gorge adapté à leur pratique sportive. Lors des activités sportives, l’attention est en général portée en priorité sur les chaussures et les vêtements. Pourtant, le soutien-gorge ou la brassière adaptés au sport apportent non seulement plus de confort, mais surtout, préservent votre poitrine. Porter un soutien-gorge de sport est donc une question de santé. Il s’agit donc de choisir une brassière en fonction de l’intensité du sport pratiqué.

 

Un t-shirt adapté à l’intensité de l’effort

Pendant une activité sportive intense, il est certain que vous allez produire beaucoup d’efforts et donc vous allez transpirer. Vous devez à cet effet choisir un t-shirt technique fait avec un tissu respirant, car le tissu synthétique est plus léger et sèche plus rapidement. De plus, le t-shirt doit être assez extensible pour permettre une bonne liberté de mouvements. Les marques de sport ont compris la nécessité de produire des vêtements adaptés à la pratique d’une activité sportive précise. Ainsi, vous pouvez choisir un t-shirt technique qui répond parfaitement aux exigences du sport que vous pratiquez.

Il faut savoir que le coton n’est pas adapté pour la pratique sportive à une certaine intensité. En effet, un t-shirt en coton devient lourd lorsqu’il est imbibé de sueur. Il devient désagréable de le porter et vous pouvez très vite attraper froid.

Un t-shirt adapté à la température extérieure

Lorsque vous voulez un t-shirt de sport à utiliser en outdoor, il faut tenir compte de la température extérieure. C’est pourquoi les marques investissent dans le développement de vêtements thermorégulateurs facilitant la pratique d’une activité sportive. C’est ainsi que pour les sports de montagnes, on retrouve des t-shirts hyper résistants, tandis que pour le fitness, on retrouve des vêtements très élastiques qui peuvent être étirés dans tous les sens sans se déchirer.

Ainsi, en période estivale, il est préférable d’utiliser des débardeurs ou des t-shirts respirants avec des manches courtes ou encore des t-shirts dotés d’un zip de ventilation afin d’être bien alimenté en air. En revanche, lorsqu’il fait froid vous devriez privilégier les t-shirts avec longues manches fabriqués à base de laine mérinos. Ce type de tissu ne s’arrête pas seulement à son action antibactérienne de limitation des mauvaises odeurs, il permet aussi de conserver la chaleur produite par le corps pour vous garder bien au chaud. Dans des sports extrêmes, vous pouvez réguler parfaitement votre température en superposant un t-shirt léger manches courtes sur un t-shirt chaud avec manches longues.

 

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