Le goût de l’aventure implique une certaine préparation en équipements, mais aussi en provision. Retrouvez dans cet article ce dont vous avez besoin pour une randonnée de printemps en montagne.
Participer à une randonnée de printemps est le meilleur moyen de se détendre après une période d’hiver. Cela dit, il est primordial de prévoir les équipements adaptés pour de telles aventures. Découvrez à travers cet article les équipements nécessaires pour vos randonnées de printemps en montagne.
LES ÉQUIPEMENTS PERSONNELS
Il s’agit plus précisément des équipements nécessaires pour des besoins de protection :
LES VÊTEMENTS ANTI FROIDS
Faire une randonnée en montagne implique de se conformer aux exigences du climat qui s’impose. Il est en effet connu de tous que plus l’altitude devient grande, plus la température descend. Et pour affronter le froid des montagnes, rien ne vaut des vêtements anti froids. Il s’agit essentiellement des tenues qui recouvrent la quasi-totalité de votre corps et qui sont constituées de système multicouche (sous-vêtement thermique, polaire, veste isolante) capable de vous protéger contre le froid et la pluie. Comme exemple de vêtements anti froids, on pourrait citer : les manteaux, les imperméables, les pantalons, les gants, les bonnets…
LES CHAUSSURES ET CHAUSSETTES
Ils constituent des équipements de sécurité très importants. Notez bien qu’il existe des chaussures spécialement dédiées pour l’occasion, qui vous permettent de garder les pieds bien fermes sur le sol et d’éviter d’éventuelles glissades. Toutefois, il est recommandé d’enfiler des chaussettes avant le port de ces chaussures. Beaucoup l’ignorent sans doute, mais le port de chaussettes permet de limiter les risques de frottement au niveau des orteils du pied ou même parfois de la cheville et par ricochet la formation des ampoules. Au cours d’une randonnée en montagne, l’usage des pieds est très sollicité. Ainsi donc, il est recommandé d’opter pour des chaussettes de randonnée capables de vous fournir le confort idéal pour vous sentir à l’aise.
LE SAC À DOS
Le sac est une pièce maîtresse en matière de randonnée. Un choix idéal peut prendre en compte plusieurs critères à savoir : le matériel de fabrication, la taille, le poids, le confort, etc. Le choix pourrait aussi varier en fonction de la contenance et du contenu. Il faut noter que pour une randonnée, plusieurs types de sacs sont susceptibles de convenir parfaitement. Vous pouvez penser par exemple à un sac de couchage, la housse de sac et autres.
LES ÉQUIPEMENTS TECHNIQUES
Pour réussir une randonnée, il est très utile de prévoir un certain nombre d’équipements techniques :
LA CARTE À GRANDE ÉCHELLE
C’est l’élément le plus important pour une bonne randonnée. La carte vous permet de vous localiser dans le but de déterminer votre itinéraire. C’est une carte multifonctionnelle en ce sens qu’elle permet aussi d’évaluer la distance restante à parcourir, le type de sentier à gravir ainsi que de repérer les différents points pouvant servir d’abri le long du parcours.
LA BOUSSOLE
Comme l’indique son nom, elle permet aussi en cas de perte de repères de se localiser dans un environnement inconnu ou chargé de brouillard. Le combiner à la carte permet d’avoir une idée claire sur le chemin à parcourir.
LES BÂTONS DE MARCHE
Leur utilisation est assez aléatoire en ce sens qu’elle varie d’une personne à une autre. Du point de vue global, les bâtons de marche constituent des supports physiques sur lesquels vous pouvez vous appuyer en gravissant les marches. Il en existe de différents modèles.
LES ÉQUIPEMENTS CULINAIRES ET SANITAIRES
L’une des raisons pour lesquelles l’on va en randonnée, c’est de pouvoir partager de bons moments en famille ou entre amis autour d’un repas, mais dans un cadre différent de celui du domicile habituel. Pour ce faire, d’autres équipements sont incontournables.
LES REPAS
En altitude, il n’est pas toujours évident que vous puissiez trouver des sources d’approvisionnement en eau ou encore en nourriture. Il urge donc de s’y préparer. Pour l’alimentation, il est conseillé de consommer des repas riches en vitamines et en calories. Car l’énergie dépensée durant la marche doit être compensée afin de permettre à l’organisme de maintenir le rythme.
UNE TROUSSE À PHARMACIE
Partir en aventure est une belle chose. Mais, en pleine altitude à des kilomètres de chez vous, tout peut arriver. C’est la raison pour laquelle il est recommandé de prévoir une trousse pharmaceutique afin de pallier tous les maux dont vous souffrez de façon habituelle et qui pourraient survenir. Ladite trousse doit aussi contenir quelques outils de pansement pour d’éventuelles blessures.
